Gumy oporowe – idealny sposób na trening w domowych warunkach!

Z różnych powodów niektórzy z nas zdecydowanie bardziej wolą wykonywać treningi domowe, aniżeli uczęszczać na publiczne…

Trening FBW vs Split – poznaj zalety i dowiedz się, który trening jest lepszy dla początkujących!

Osoby chcące rozpocząć treningi na siłowni najczęściej rozpoczynają współpracę z profesjonalnym trenerem personalnym. Jednak nie zawsze…

Sport w literaturze i sztuce

Sport w literaturze i sztuce rzadko zajmuje główne miejsce. Do czasów starożytnej Grecji nie był obecny…

Lekkoatletyczny świat!

Lekkoatletyczny świat! Zapewne wiele osób ogląda igrzyska olimpijskie i różne lekkoatletyczne zawody. Jednak mogę się założyć,…

Rodzaje dopingu w sporcie – podział i charakterystyka

Osiąganie coraz lepszych wyników jest celem każdego profesjonalnego sportowca. Bez względu na dyscyplinę oczekuje się bicia…

Jak się rozgrzać przed grą w kasynie online

Długa gra w kasynie nierzadko może odbić się na dłoniach i nadgarstkach graczy, którzy przez długie…