Witam ..
Każdego z Nas zastanawia jak zostać "MISTARZEM"! Nie bójcie się, ja też mam ten problem, ale się nie poddaję! Dziś powiem Wam jak to przezwyciężyć!
PO PIERWSZE: ĆWICZENIA
Aby stać się naprawdę dobrym
trzeba troszkę poświęcić temu uwagi. Nie mówię tu o żadnych
wyrzeczeniach, ani o niczym podobnym .. wystarczy troszkę wolnego czasu i pracy.
Zamiast
zwykłego meczu możemy zebrać mniejszą grupkę ludzi i pójść np. do parku
i tam poćwiczyć konkretne rzuty, z którymi mamy problem.
(Mecz też jest świetną formą treningu, ale tam wszystko dzieje sie szybko i zbytnio nie możemy obyć się z dyskiem ...)
PO DRUGIE: CHĘCI
Wystarczy troszke chęci, a osiągniemy dużo, baaardzo dużo (ale na chęciach się nie kończy - patrz pkt. 1 )
Ustalcie sobie konkretny CEL, zapiszcie go sobie na karteczce i połużcie ją w widocznym miejscu!
Wierzcie mi .. pomaga ten sposób.
PODSUMOWYWUJĄC
Ćwiczenie czyni mistrza! Jeśli coś kochacie to róbcie to, wtedy efekty są najlepsze!
Pozdrawiem serdecznie Nixon |
Strona główna 
Ultimate Frisbee 
